Beste werkhoogte

Werken gebeurt rond ellebooghoogte. In functie van de aard van het werk, de hoogte van gereedschappen en werkstukken worden nog correcties doorgevoerd. Dat bepaalt de effectieve tafelhoogte.

Aard van het werk	Vaste hoogte	Verstelbaar
Staand werken	102 cm – hoogte werkstuk	+/- 10 cm
Zit-sta werkplek	107 cm – hoogte werkstuk	+/- 10 cm
Zittend licht werk	85 cm	65 – 85 cm
Zittend precisiewerk	90 cm	70 – 90 cm

Staand werken

Staand werken is geschikt voor mobiel en zwaar werk. Deze taken gebeuren best met de handen 10 cm onder de ellebogen. Uitgaande van de gemiddelde Nederlander (man en vrouw), komt dat neer op 102 cm. Bij een verstelbaar bureau kan deze gemiddelde maat met 10 cm vermeerderd en verminderd worden, voor de grote en kleine werknemer.

Zit-sta werkplek

Een zit-sta werkplek biedt de uitkomst bij licht werk dat continu uitgevoerd wordt, zonder veel afwisseling of mogelijkheid om regelmatig recht te staan. Bij een zit-sta werkplek is de staande hoogte maatgevend, het zitten gebeurt in een klassieke zithouding op een hoge stoel (met voetensteun). Hierbij is de optimale werkhoogte 5 cm onder de ellebogen. Dit komt uit op 107 cm. Bij een verstelbaar bureau kan deze gemiddelde maat met 10 cm vermeerderd en verminderd worden, voor de grote en kleine werknemer.

Zittende werkplek

Zittend werken geniet de voorkeur bij precisiewerk of licht werk dat niet continu moet gebeuren. De beste hoogte voor precisiewerk is 5 cm boven de ellebogen. Omdat iedereen voldoende beenruimte zou hebben, vormt de grote werknemer de referentie.